Quelle est ma méthode?

Bonjour je suis Anne Fierry Vérité, psychologue et thérapeute de couple. Ma méthode est la psychanalyse c'est-à-dire la technique qui vise à faire émerger ce qui est inconscient et cause des souffrances, basée sur l’analyse des symptômes et du discours par association libre du patient. Ces symptômes peuvent être très variables d’une personne à une autre et ne posent problème que lorsqu’ils empêchent le désir d’avoir des relations sociales, intimes ou professionnelles et rendent malheureuse la personne. 

Ce mode de thérapie est plutôt long, car le changement est profond, mais ceci est variable d’une personne à l’autre. Comptez entre 3 mois et 3 ans voire plus dans les cas plus complexes ou lorsqu’on désire acquérir une meilleure connaissance de soi, en vue d’être thérapeute par exemple. Certaines personnes plus sensibles ont besoin de leur séance toute leur vie, car ils s’y sentent en sécurité, reboostés, écoutés et revalorisés. 

Les demandes auxquelles je réponds sont variées, de l’anxiété sociale à la dépression en passant par l’épuisement émotionnel, l’hypersensibilité, l’addiction (jeux, sexe, alcool), la difficulté scolaire, le trouble obsessionnel compulsif, les difficultés de communication dans le couple, la difficulté à s’adapter à un changement de vie, le deuil, les crises existentielles, l’infidélité problématique (non acceptée par celui qui en est l’auteur(e)), les conseils éducatifs, la guidance parentale, la psychothérapie d’enfants, d’adolescents, d’adultes et de personnes plus âgées..

Je vous reçois dans mon cabinet en téléconsultation sur Google Meet, WhatApp ou via la plateforme psychologue.net, Si vous recherchez une psychothérapie analytique plus poussée, je vous demanderai de vous installer confortablement dans une pièce sans distraction, en position allongée (type divan) caméra coupée. Le téléphone est aussi un excellent moyen de faire votre thérapie. 

Il est important de choisir le même endroit, le même jour et la même heure pour vos séances, ce qui crée une routine rassurante et un cadre symbolique protecteur.

Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur Psychologue.net, Resalib, ou sur mon site qui est aussi le nom de ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UCKcmG6L8iVI6hpA9M6qknzw. 

Vous pouvez également me laisser un message, un mail, sur mes réseaux sociaux ou me téléphoner (en laissant vos coordonnées pour que je vous rappelle) pour tout renseignement. 

Les séances durent 1 heure, le prix est de 60 €

Pour un couple, je reçois d’abord chacun individuellement 30 min puis les deux le jour même ou la semaine suivante pendant 1 heure. La thérapie de couple peut être plus rapide (entre 10 et 30 séances la plupart du temps.

Les séances individuelles doivent être régulières (chaque semaine) mais celles du couple peuvent être plus espacées le temps d’essayer les conseils et exercices que je vous donne. 

Pour finir, j’ai exercé durant 30 ans dans l'éducation nationale en tant que professeur des écoles dont 7 années dans l’ éducation spécialisée (classe de perfectionnement) où je me suis pleinement épanouie.

Vous ne serez jamais jugés. Je ferai mon possible pour vous “prêter mes oreilles afin que vous puissiez mieux vous entendre” (F. Dolto)